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Veja quais doces podem estimular as capacidades cognitivas do cérebro para melhorar a capacidade de raciocínio
Veja como usar ingredientes realmente bem nutritivos para deixar as sopas dos dias frios ainda mais saudáveis
Para que a sua batata frita fique perfeita, com crocância, sabor e textura ideais, é essencial saber algumas dicas
Aumento do consumo de alimentos mais calóricos no inverno favorece o ganho de peso e prejudica a saúde geral
É possível preparar receitas de doce de leite, iogurte e queijo usando o leite de caixinha que você tem em casa mesmo
O azeite não é um item tão barato, então saber como escolher o melhor é ainda mais importante para não gastar à toa
Apesar de todas as frutas serem ótimas para a saúde, algumas são menos calóricas e, por isso, ainda melhores para quem quer emagrecer
A pipoca é ótima para quem busca uma alimentação saudável sem se esquecer do sabor
Saiba como criar diversas refeições sem carne para o dia a dia que, ainda assim, estejam repletas de proteínas e sabor
Incluir esses alimentos na rotina alimentar pode ser uma estratégia simples e eficaz para fortalecer a imunidade e prevenir doenças
Evite o desperdício de banana com essas dicas e faça essa deliciosa fruta durar mais tempo na sua casa sem estragar
O site TasteAtlas fez uma lista, usando votos dos usuários, das 10 melhores frutas do mundo; confira resultado
Saiba como fazer um quiabo perfeito, sem baba e sequinho, para preparar uma receita deliciosa com carne moída
Consumo excessivo de chás diuréticos pode causar perda de líquido e trazer riscos à saúde, especialmente em períodos de calor intenso
Se no supermercado só tinha abacate verde, não se preocupe – essas dicas vão fazê-lo amadurecer muito mais rápido
Conheça os principais tipos de alface e saiba como armazená-los corretamente para preparar diferentes receitas
Versátil e simples de fazer, alimento pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e até auxiliar no processo de emagrecimento
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Especialista lista os principais mitos quando o assunto são as diferenças entre sorvetes e gelatos e explica as verdades
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A ora-pro-nóbis é uma planta comestível com várias propriedades medicinais, que trazem vários benefícios para a saúde
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