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Aumento do consumo de alimentos mais calóricos no inverno favorece o ganho de peso e prejudica a saúde geral
É possível preparar receitas de doce de leite, iogurte e queijo usando o leite de caixinha que você tem em casa mesmo
O azeite não é um item tão barato, então saber como escolher o melhor é ainda mais importante para não gastar à toa
Confira opções de chás saborosos com propriedades únicas que ajudam a prevenir e tratar gripe e resfriado no inverno
Para quem tem refluxo, vale a pena prestar atenção no que comer durante a festa junina, já que algumas comidas típicas causam piora no...
No frio, poucas coisas são tão boas quanto uma bebida quentinha; confira cinco indicações de chá para o inverno e seus benefícios
Incluir esses alimentos na rotina alimentar pode ser uma estratégia simples e eficaz para fortalecer a imunidade e prevenir doenças
Evite o desperdício de banana com essas dicas e faça essa deliciosa fruta durar mais tempo na sua casa sem estragar
O site TasteAtlas fez uma lista, usando votos dos usuários, das 10 melhores frutas do mundo; confira resultado
Saiba como fazer um quiabo perfeito, sem baba e sequinho, para preparar uma receita deliciosa com carne moída
Consumo excessivo de chás diuréticos pode causar perda de líquido e trazer riscos à saúde, especialmente em períodos de calor intenso
Se no supermercado só tinha abacate verde, não se preocupe – essas dicas vão fazê-lo amadurecer muito mais rápido
Conheça os principais tipos de alface e saiba como armazená-los corretamente para preparar diferentes receitas
Versátil e simples de fazer, alimento pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e até auxiliar no processo de emagrecimento
Será que o seu prato preferido está nessa lista? Confira quais são as 10 comidas mais consumidas no Brasil
Confira os principais benefícios da granola para a saúde e entenda por que esse alimento está sempre presente em uma alimentação saudável
Especialista lista os principais mitos quando o assunto são as diferenças entre sorvetes e gelatos e explica as verdades
Gosta de azeite e quer conseguir comprar e usar o produto da melhor forma possível? Confira 5 dicas sobre o produto
A ora-pro-nóbis é uma planta comestível com várias propriedades medicinais, que trazem vários benefícios para a saúde
Conheça alguns dos principais benefícios da abobrinha e confira formas de consumir esse legume tão saudável
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Nutricionista dá dicas para preparar uma lancheira para a criançada com alimentos deliciosos e nutritivos
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Para quem ama doces bem gostosos, mas está tentando emagrecer, essas versões fit são a opção ideal para o dia a dia
Especialista explica a quantidade correta de proteínas no ganho muscular e se a escolha do alimento também faz diferença
Alguns alimentos são aparentemente inofensivos, porém podem trazer vários malefícios; veja como ter uma alimentação saudável