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Evite o desperdício no dia a dia e aprenda como escolher as melhores frutas e legumes no mercado na hora das compras
Conheça os principais tipos de alface e saiba como armazená-los corretamente para preparar diferentes receitas
Se você tem alguma restrição alimentar ou está fazendo dieta, precisa saber a diferença entre produtos diet, zero e light
Apesar de ser considerado uma carne processada com potencial cancerígeno, o bacon pode ser consumido de forma equilibrada
Tem dúvidas sobre como temperar cada alimento do dia a dia? Aprenda e deixe as suas receitas ainda mais incríveis e irresistíveis!
Versátil e simples de fazer, alimento pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e até auxiliar no processo de emagrecimento
Você sabia que a versão amarga não é sempre automaticamente saudável? Veja a verdade por trás desse e outros mitos sobre o chocolate
Conheça os tipos de creme de leite que existem no mercado e saiba como utilizá-los em diferentes preparações
Descascar o abacaxi sem se machucar ou armazená-lo de forma que não estrague rápido pode parecer um desafio, mas essas dicas vão ajudar
Muita gente se incomoda na hora de comer um bolo se ele estiver com muito cheiro de ovo; saiba como evitar o problema
A sua batata frita não fica tão boa e seu arroz nunca fica soltinho? Descubra como cozinhar melhor com essas dicas culinárias
São vários os tipos de pimenta que você pode adicionar às suas receitas; descubra as peculiaridades de cada uma para escolher melhor
Existem várias formas de usar o cacau em receitas, seja em pó, no formato de polpa, de nibs ou mesmo suas sementes
Atualmente, muitas pessoas comem mais sal do que o recomendado e nem sabem; entenda como reduzir esse tempero na alimentação
As frutas são alimentos muitos saudáveis e podem ficar uma delícia no café da manhã; confira dicas para uma refeição deliciosa
Cansou de comer sempre os ovos mexidos no café da manhã? Confira ideias para variar no preparo e se deliciar
Consumir alimentos ricos em proteínas é muito importante para o organismo e ainda ajuda no processo de emagrecimento
Endocrinologista explica porque a nossa fome aumenta no inverno e dá dicas para evitar ganhar alguns quilos a mais durante o período
Questões como formato, tamanho, cor e até sabor do tomate podem depender de seu tipo; saiba como fazer a melhor escolha nas compras
Quem não ama chocolate, não é mesmo? Descubra muitas curiosidades incríveis sobre esse alimento queridinho de tanta gente!
Sua salada não precisa ser apenas alface e tomate! Confira outros legumes e verduras para deixá-la ainda mais gostosa
Nutróloga lista ingredientes que podem servir como substitutos do azeite e ainda continuar fazendo bem para a sua saúde
Poe que o pêssego tem pelos? E as pintinhas do morango, o que são? Descubra essas e outras curiosidades incríveis sobre frutas
Você sabe as diferenças entre o molho e o extrato de tomate e qual deles é mais saudável? Descubra as respostas aqui!
Vai fazer uma receita e quer dar mais sabor ao molho de tomate pronto? Essas dicas vão deixá-lo com um gosto muito mais sofisticado
Médica nutróloga fala sobre os principais benefícios do consumo do pinhão para a saúde e dá dicas para prepará-lo de forma saudável