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Aumento do consumo de alimentos mais calóricos no inverno favorece o ganho de peso e prejudica a saúde geral
É possível preparar receitas de doce de leite, iogurte e queijo usando o leite de caixinha que você tem em casa mesmo
O azeite não é um item tão barato, então saber como escolher o melhor é ainda mais importante para não gastar à toa
Confira opções de chás saborosos com propriedades únicas que ajudam a prevenir e tratar gripe e resfriado no inverno
Para quem tem refluxo, vale a pena prestar atenção no que comer durante a festa junina, já que algumas comidas típicas causam piora no...
No frio, poucas coisas são tão boas quanto uma bebida quentinha; confira cinco indicações de chá para o inverno e seus benefícios
Nutricionista explica os melhores alimentos para evitar a ressaca e o porquê de cada um deles diminuir os efeitos do álcool no organismo
Embora pareça uma opção saudável, a maionese caseira pode colocar a segurança alimentar em risco; veja 4 armadilhas escondidas
Nutricionista ensina como preparar diferentes tipos de assados e técnicas de como assar cada um
Existe uma grande variedade de tipos de café no supermercado hoje, e saber como escolher é importante para não errar
Com esses alimentos ricos em colágeno, você vai conseguir mais saúde para sua pele e ainda retardar sinais de envelhecimento
Rico em vitaminas, minerais e fibras, inhame ajuda a reduzir o colesterol, auxilia no controle das cãibras e melhora a saúde intestinal
Nutricionista explica como conquistar uma pele bronzeada e saudável através da alimentação neste verão
Você já experimentou purê recheado? Confira quatro receitas dessa delícia tão boas que chegam a dar água na boca
Exagerou nas bebidas no Ano Novo e está com ressaca? Saiba como resolver e evitar o problema das próximas vezes
Nutróloga lista ingredientes que podem servir como substitutos do azeite e ainda continuar fazendo bem para a sua saúde
Saiba quanto tempo leva para o ovo estar totalmente cozido e acerte no preparo desse alimento tão consumido pelos brasileiros
Se você gosta de uva, essas receitas vão se tornar os seus doces de Ano Novo favoritos; experimente as suas favoritas nesse final de...
As sobras da ceia de Natal (pedaços de carne e frango ou arroz, por exemplo) podem ser transformados em pratos deliciosos para o almoço
Sua ceia de Ano Novo vai ficar ainda mais deliciosa com a lentilha perfeita; veja dicas de como não errar no preparo
Entenda quem vence a batalha do Natal entre chester e peru em questão de preço, sabor, saúde e emagrecimento
Muito comuns no Natal, essas frutas podem trazer desvantagens se consumidas em exagero; saiba como não ter problemas
Deixe a sua Ceia de Natal ainda mais saborosa com essas receitas: você vai se surpreender com o sabor
Algumas carnes são arroz de festa na ceia de Natal; anote para não se esquecer de nenhuma nas suas compras de fim de ano
Quem não come alimentos de origem animal pode se sentir meio excluído na ceia de Natal; confira pratos que vão agradar qualquer vegano!
Entenda os cuidados para encomendar a ceia de Natal e Ano Novo com segurança e garantir a saúde da sua família durante as festividades