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Aumento do consumo de alimentos mais calóricos no inverno favorece o ganho de peso e prejudica a saúde geral
É possível preparar receitas de doce de leite, iogurte e queijo usando o leite de caixinha que você tem em casa mesmo
O azeite não é um item tão barato, então saber como escolher o melhor é ainda mais importante para não gastar à toa
Confira opções de chás saborosos com propriedades únicas que ajudam a prevenir e tratar gripe e resfriado no inverno
Para quem tem refluxo, vale a pena prestar atenção no que comer durante a festa junina, já que algumas comidas típicas causam piora no...
No frio, poucas coisas são tão boas quanto uma bebida quentinha; confira cinco indicações de chá para o inverno e seus benefícios
Alimento pode ser consumido com frutas ou preparado com massas de bolos e brownies
A alface é um alimento que estraga bem rápido, então é essencial usar alguns truques para manter a folha fresca e deliciosa para consumo
A sua batata frita não fica tão boa e seu arroz nunca fica soltinho? Descubra como cozinhar melhor com essas dicas culinárias
Nunca consegue acertar na hora de temperar o feijão ou sente que ainda falta aquele toque especial? Confira essas dicas
Conheça detalhes da dieta pescetariana e dicas do que comer para aproveitar seus benefícios
O ovo tem um papel importante no desenvolvimento humano, desde o nascimento até a manutenção da qualidade de vida durante o envelhecimento
O chocolate amargo é muito mais saudável para o organismo; veja como começar a se acostumar com o seu gosto nessa Páscoa
Especialista explica como consumir chocolate de maneira saudável e equilibrada para não sair da dieta
Com a proximidade da Páscoa, especialistas trazem orientações para pais controlarem o consumo de chocolate pelas crianças
Alguns quitutes podem potencializar o sabor da bebida e proporcionar uma experiência gastronômica ainda mais prazerosa
O chocolate amargo pode aliviar sintomas da menopausa e tornar sua Páscoa mais saborosa, leve e cheia de bem-estar! Com a Páscoa se aproximando,...
Preparar um prato com bacalhau na Páscoa pode ser mais simples do que você imagina! Confira dicas para dessalgar e armazenar o peixe
Lavar carnes cruas antes do preparo pode aumentar o risco de contaminação cruzada na cozinha
Cada parte do frango é saudável à sua maneira; entenda os principais benefícios que cada uma traz para a sua saúde
O pão francês é um dos alimentos mais consumidos pelos brasileiros, mas será que ele pode ser incluído na dieta sem culpa? Confira a...
Higienizar e armazenar a marmita corretamente é importante para proteger a saúde de doenças causadas por bactérias
Especialista oferece dicas valiosas para quem está de dieta, mas deseja desfrutar a chegada da Páscoa sem exageros
Apesar de todas as frutas serem ótimas para a saúde, algumas são menos calóricas e, por isso, ainda melhores para quem quer emagrecer
A pipoca é ótima para quem busca uma alimentação saudável sem se esquecer do sabor
Saiba como criar diversas refeições sem carne para o dia a dia que, ainda assim, estejam repletas de proteínas e sabor