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Coisas como ingerir sopas e caldos e comer mais alimentos antioxidantes vão te ajudar a manter uma alimentação equilibrada no outono
Aprenda a usar o poder da Lei da Atração para atrair amor e viver um relacionamento feliz e cheio de afeto
Hábitos como pular refeições e confiar demais em produtos “fit” podem parecer corretos, mas atrapalham a alimentação saudável
Especialista explica como utilizar o Feng Shui para renovar as energias e atrair fartura e prosperidade para o seu lar
Veja aqui quais são os símbolos da Páscoa e os significados de cada um
Além de seus diversos benefícios, a planta também pode ser usada para purificar os ambientes e para proteger contra os males; conheça simpatias
Envolver as crianças em atividades lúdicas e em momentos divertidos na Páscoa faz com elas se conectem com o significado da data
Especialista comenta dicas que vão tornar os seus exercícios mais eficazes e ajudar a perder peso de uma vez por todas
Especialista compartilha orientações para otimizar treinos de acordo com variações hormonais ao longo do ciclo menstrual
Usar as roupas apropriadas é uma das principais medidas que podem ajudar quem vai treinar no frio a ter um melhor desempenho
Dermatologista explica o que é o #BedRotting e como criar o ambiente perfeito em casa para aproveitar a tendência
Especialista ensina estratégias práticas para otimizar o seu tempo no trabalho e ser um colaborador mais produtivo
Pesquisa inédita realizada pelo Ministério da Justiça e Segurança Pública diz que adolescentes são mais propensos ao vício em apostas
Especialista explica os diversos benefícios que o mindfulness e a meditação podem trazer para crianças e adolescentes ansiosos
Nutricionista explica se a dieta do ovo, tão comentada nas redes sociais, é uma boa escolha para todos ou não
Especialista revela ações que ajudam a cultivar a felicidade e a ampliar a satisfação pessoal
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Ensinar o bebê dormir sozinho desde cedo é um passo importante para o seu próprio desenvolvimento
O Dia do Resíduo Zero está chegando! Que tal refletir sobre como diminuir o seu impacto ambiental nessa data e sempre?