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Aumento do consumo de alimentos mais calóricos no inverno favorece o ganho de peso e prejudica a saúde geral
É possível preparar receitas de doce de leite, iogurte e queijo usando o leite de caixinha que você tem em casa mesmo
O azeite não é um item tão barato, então saber como escolher o melhor é ainda mais importante para não gastar à toa
Confira opções de chás saborosos com propriedades únicas que ajudam a prevenir e tratar gripe e resfriado no inverno
Para quem tem refluxo, vale a pena prestar atenção no que comer durante a festa junina, já que algumas comidas típicas causam piora no...
No frio, poucas coisas são tão boas quanto uma bebida quentinha; confira cinco indicações de chá para o inverno e seus benefícios
Nutricionista explica os vários benefícios do kombucha, quem não deve consumi-lo e até como preparar a bebida em casa
Confira uma lista de alimentos saudáveis que não podem faltar na sua sopa para deixá-la mais nutritiva e saborosa
Os morangos sempre acabam estragando na sua geladeira? Resolva isso com essas dicas para fazer a fruta durar bem mais
Vá além do sal e da pimenta, surpreenda a todos e dê sabores diferentes para as suas receitas com esses temperos incríveis!
Depois que a maçã é cortada, ela começa a escurecer e, muitas vezes, acaba sendo jogada fora; saiba como fazer a fruta durar mais
Você sabe usar a cebola na cozinha? Veja os diferentes tipos e saiba como incorporar o ingrediente em deliciosos pratos
Confira algumas dicas para fazer compras de supermercado mais saudáveis e nutritivas para sua família
Depois de um tempo, a cenoura vai ficando mais molenga ou murcha; saiba como fazer a sua crocância durar bem mais
Se você tem uma dieta com muitos alimentos ultraprocessados, é necessário fazer uma mudança na alimentação urgente
Conheça os riscos que os agrotóxicos proporcionam à saúde e saiba como prevenir casos de contaminação
Conheça fatos interessantes e curiosidades sobre a pipoca, esse alimento tão amado por todos na hora de um cineminha
Confira nossas dicas para organizar e preparar um almoço de Páscoa caprichado para toda a família!
Não sabe que pratos com bacalhau fazer para inovar no almoço ou no jantar de Páscoa? Confira essas ideias e se inspire!
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Seja para você mesmo ou para presentear, todo mundo quer um chocolate de qualidade; descubra para quais aspectos olhar na compra
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Para a sua refeição de Páscoa com a família ficar ainda mais gostosa, é preciso saber escolher o melhor bacalhau no mercado
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Médica Lorena Balestra explica como consumir o alimento sem sentir a famosa sensação de inchaço
Nutriente é mais facilmente absorvido pelo organismo quando é de origem animal, mas alguns vegetais também são fontes importantes de ferro