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Aumento do consumo de alimentos mais calóricos no inverno favorece o ganho de peso e prejudica a saúde geral
É possível preparar receitas de doce de leite, iogurte e queijo usando o leite de caixinha que você tem em casa mesmo
O azeite não é um item tão barato, então saber como escolher o melhor é ainda mais importante para não gastar à toa
Confira opções de chás saborosos com propriedades únicas que ajudam a prevenir e tratar gripe e resfriado no inverno
Para quem tem refluxo, vale a pena prestar atenção no que comer durante a festa junina, já que algumas comidas típicas causam piora no...
No frio, poucas coisas são tão boas quanto uma bebida quentinha; confira cinco indicações de chá para o inverno e seus benefícios
A discussão sobre incluir açúcar ou adoçante na alimentação causa muita controvérsia; entenda as diferenças entre os ingredientes
Os benefícios da uva verde e da roxa não são exatamente os mesmos, ao contrário do que muitos pensam; veja as principais diferenças
Preto, branco, carioca, vermelho... todos os tipos de feijão têm os seus benefícios específicos na dieta; saiba quais são eles
É importante lavar bem os vegetais para não correr o risco de ter problemas de saúde por conta deles; veja como fazer essa higienização
Nada mais irritante do que quebrar um ovo em uma receita e descobrir que ele está estragado, né? Veja como saber antes se ele...
Nutricionista explica os benefícios do mel para a saúde e o emagrecimento e como consumir o alimento corretamente
Presente em frutas, verduras e legumes, o carboidrato desempenha diversas funções no organismo, sendo fundamental para a saúde
Veja essas dicas de como temperar melhor o bife e deixar a carne saborosa e surpreendente para você e seus familiares e amigos
Seu macarrão fica bom, mas sempre parece faltar algo para ser realmente perfeito? Saiba como cozinhar o alimento da forma ideal
Prazo para se adequar às mudanças nos rótulos de alimentos terminou na última segunda-feira (22); entenda as novas regras
Se você vai fazer um churrasco bem gostoso, essas carnes não podem faltar; saiba como escolher as melhores para a ocasião
Fazer uma pausa para a refeição durante o expediente é fundamental para manter o equilíbrio físico e mental
Com essas ideias de tempero para frango assado, você vai se deliciar e ainda surpreender familiares e amigos com suas receitas
Alimento ajuda a combater dores musculares, melhora a digestão, previne o câncer e elimina toxinas do organismo
Pode ser branco, integral, vermelho, preto... todos os tipos de arroz são cheios de nutrientes e benefícios para a saúde
Mirepoix, brunoise, julienne... aprenda como reconhecer e fazer os cortes de vegetais mais usados nas receitas por aí
Seu arroz sempre fica empapado ou queima? Descubra truques e dicas para acertar e conseguir deixar ele soltinho e delicioso
Nesse Dia Mundial do Café, entenda o que torna esse item de qualidade e que aspectos observar na hora de escolher um para comprar
Alimentos, além de saborosos, oferecem nutrientes essenciais para uma alimentação saudável e nutritiva; veja opções de frutas exóticas
Algumas pessoas tendem a chorar sempre que estão cortando cebola, mas é possível usar alguns truques para diminuir o problema