O que você está procurando?
Não, matcha não é tudo igual, e para identificar um de qualidade é preciso saber que características procurar; aprenda aqui
Aproveite essa época para explorar os sabores e benefícios das frutas e legumes da estação
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Veja curiosidades sobre o matcha e os benefícios do consumo da bebida para a saúde
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Fácil de preparar e saboroso, o mingau de aveia é um alimento que emagrece e ainda pode ajudar a prevenir doenças
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O inverno é uma estação bastante favorável para o cultivo de tubérculos, algumas frutas cítricas e folhas verdes-escuras
Rico em vitaminas e nutrientes essenciais, a beterraba é um alimento versátil que contribui para a manutenção da saúde
Fonte de vitamina C e bromelina, o abacaxi pode reduzir o inchaço e prevenir infecções e doenças graves
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Uma sopa ou caldo quentinho já é uma ótima pedida nesse friozinho. E ficará ainda mais com esses acompanhamentos para incrementar o prato!
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Além de saborosa, a pipoca tem poucas calorias e proporciona vários benefícios ao organismo, como a perda de peso