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A pipoca é ótima para quem busca uma alimentação saudável sem se esquecer do sabor
Saiba como criar diversas refeições sem carne para o dia a dia que, ainda assim, estejam repletas de proteínas e sabor
Incluir esses alimentos na rotina alimentar pode ser uma estratégia simples e eficaz para fortalecer a imunidade e prevenir doenças
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O site TasteAtlas fez uma lista, usando votos dos usuários, das 10 melhores frutas do mundo; confira resultado
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Nutricionista ensina como comprar peixe de forma segura e explica a importância de incluir essa proteína na sua alimentação
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Nutricionista explica variedades da planta, benefícios, receita e contraindicações do chá de boldo; confira e faça em casa também!
Nutricionista esclarece dúvidas e dá orientações para usar o micro-ondas de forma mais segura e saudável
Se você ainda não consome bebidas com a erva-mate, como o chá mate e o chimarrão, esse pode ser o momento de começar; veja...
Essas gominhas naturais ajudam a emagrecer e ainda trazem outros benefícios para o seu dia a dia; veja como preparar
Alimentos ricos em triptofano contribuem para a melhora do humor e uma boa noite de sono; veja outros benefícios
Baixa em calorias e rica em nutrientes, a berinjela é um ótimo fruto para deixar sua alimentação mais saudável; veja benefícios
Nutricionista traz uma lista de alimentos perfeita para quem quer mais disposição e bom-humor em seu dia a dia
Nutricionista explica a diferença entre os tipos de azeite e qual é mais indicado para aquela receita que você quer preparar hoje!
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Criada pela chef Carol Kechinski, essa receita promete agradar o paladar dos amantes de cerveja; veja como fazer
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Vídeo de panela de pressão explodindo viralizou nos últimos dias e gerou medo, mas há formas de diminuir as chances desse tipo de problema