O que você está procurando?
Conheça a variedade de tipos de feijão, suas características e benefícios que podem oferecer para a saúde
Especialista sugere combinações clássicas de vinhos e queijos para aproveitar durante a estação mais fria do ano
Confira algumas alternativas para reduzir o consumo de sal nas receitas e ter uma alimentação mais equilibrada
Com essas dicas, preparar um feijão delicioso e com o caldo na consistência certa vai ficar muito mais fácil
Está com medo de fazer feijoada demais ou de menos para o almoço em família? Confira dicas para acertar nisso e no sabor do...
Já errou no tempo de cozimento de legumes como brócolis, couve-flor e cenoura? Descubra como acertar daqui pra frente!
Nutricionista esclarece dúvidas e dá orientações para usar o micro-ondas de forma mais segura e saudável
Se você ainda não consome bebidas com a erva-mate, como o chá mate e o chimarrão, esse pode ser o momento de começar; veja...
Essas gominhas naturais ajudam a emagrecer e ainda trazem outros benefícios para o seu dia a dia; veja como preparar
Alimentos ricos em triptofano contribuem para a melhora do humor e uma boa noite de sono; veja outros benefícios
Baixa em calorias e rica em nutrientes, a berinjela é um ótimo fruto para deixar sua alimentação mais saudável; veja benefícios
Nutricionista traz uma lista de alimentos perfeita para quem quer mais disposição e bom-humor em seu dia a dia
Nutricionista explica a diferença entre os tipos de azeite e qual é mais indicado para aquela receita que você quer preparar hoje!
A beterraba é um ingrediente versátil na cozinha e essencial para o organismo; veja algumas das suas contribuições para a saúde
Especialista explica como detalhes são cruciais na hora de congelar frutas da forma correta; aprenda a não perder nutrientes
O Alto Astral foi convidado pelo Grupo Petrópolis a participar da Beer Tour do Dia Internacional da Cerveja; saiba tudo
Criada pela chef Carol Kechinski, essa receita promete agradar o paladar dos amantes de cerveja; veja como fazer
Você também pode fazer essa receita que viralizou nas redes sociais! Veja como ela é simples de preparar e se delicie
Além de trazer aquele “algo a mais” para vários pratos, o orégano ainda traz várias vantagens para a saúde de quem o consome
Confira algumas combinações de comidas e tipos de cervejas diferentes das óbvias que vão te deixar com água na boca
O chocolate quente é uma receita maravilhosa para aquecer em dias frios! Conheça duas versões diferentes para saborear
Vídeo de panela de pressão explodindo viralizou nos últimos dias e gerou medo, mas há formas de diminuir as chances desse tipo de problema
As diferentes cores de pimentão trazem sabores e características na culinária; saiba como usar cada um nas suas receitas
O inverno faz com que a fome de muitas pessoas aumente; veja o que fazer se manter saudável durante a estação
Delicioso e versátil, o grão de bico e vantajoso para a nossa saúde por vários motivos; descubra quais são eles
Nutricionista revela como deixar a pizza menos calórica e ensina três receitas fit para comer sem culpa