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Especialista explica os diversos benefícios que o mindfulness e a meditação podem trazer para crianças e adolescentes ansiosos
Nutricionista explica se a dieta do ovo, tão comentada nas redes sociais, é uma boa escolha para todos ou não
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Ensinar o bebê dormir sozinho desde cedo é um passo importante para o seu próprio desenvolvimento
O Dia do Resíduo Zero está chegando! Que tal refletir sobre como diminuir o seu impacto ambiental nessa data e sempre?
Que tal utilizar os incensos para uma noite de sono tranquila? Veja aqui uma lista de opções que vão te ajudar a relaxar
Saiba como preparar um poderoso banho de sal grosso para se proteger contra más energias no dia a dia
Aprenda a fazer uma limpeza energética no local para purificar e proteger sua família de energias negativas
Algumas plantas têm mais poderes além de purificar o ambiente em que estão – e esse é o caso dessas ervas da sorte
Confira como fazer alguns rituais simples e fáceis para se livrar de pessoas indesejáveis e se proteger contra a inveja
Confira ingredientes e formas de preparo de alguns banhos de intenção com ervas para atrair mais prosperidade
Você já teve seu coração partido por alguém? Então, confira três rituais para esquecer um amor e superar uma desilusão amorosa
Como mostrado pela cromoterapia, as cores têm muito poder; descubra o significado delas e quais os seus efeitos
A falta de uma boa escovação antes de dormir e a baixa hidratação podem provocar mau hálito; saiba como evitar
O HIIT é um tipo de treino intenso, conhecido por ajudar no emagrecimento rápido; veja exemplo de série para fazer em casa
Especialista tira dúvidas sobre exercícios aeróbicos para você realizar essa atividade sem problemas ou erros comuns
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Essas plantas delicadas e lindas para a decoração ainda por cima atraem sorte; não tem como ficar melhor do que isso!
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