O que você está procurando?
Especialista explica quais os tratamentos adequados nesse caso e por que as receitas caseiras para clarear os dentes são perigosas
A especialista explica como é importante evitar esses erros que só atrapalham, para conseguir ganhar músculo e melhorar a saúde
Vários fatores relacionados à idade e à menopausa em si podem atrapalhar a perda de peso, contudo é possível vencer com algumas dicas
Especialista dá dicas para quem deseja sair do sedentarismo e começar a praticar uma atividade física de forma adequada
Médico alerta que os descongestionantes nasais podem ter riscos ao serem usados de forma prolongada e explica opções
Especialista explica como evitar erros na alimentação que podem estar prejudicando sua saúde e dificultando seus objetivos
Entenda o motivo do organismo queimar mais calorias no inverno e saiba como potencializar esse processo
A prática de exercícios físicos na gravidez é fundamental para a saúde da gestante e do feto, porém é necessário adotar alguns cuidados
Médica explica como práticas comuns do dia a dia tendem a causar dores de cabeça e destaca ações importantes para melhora do bem-estar
Nutrólogo explica como certos alimentos consumidos no dia a dia causam ou pioram o mau humor e por que isso ocorre
As atitudes para ser mais saudável estão ligadas a hábitos de alimentação, exercícios físicos e outras questões; veja as mais importantes
Quando o inverno chega, muitas pessoas começam a ter dificuldades para dormir; entenda como descansar melhor no frio
Ambientes fechados e baixa imunidade estão entre os fatores que favorecem a transmissão de vírus causadores de doenças respiratórias
Com a chegada do inverno, os sintomas das alergias respiratórias como a sinusite podem se intensificar; veja como tratar
No inverno, muitas pessoas ficam com mais fome e, por isso, têm medo de ganhar peso; saiba como evitar isso no período
Especialista fala sobre os fatores de risco do câncer colorretal e explica a importância do diagnóstico precoce para o tratamento da doença
O TikTok está cheio de vídeos de pessoas recomendando receitas de água saborizada; mas será que ela faz bem mesmo?
Sensação de cansaço excessivo na menopausa é um sintoma comum, mas que exige atenção em alguns casos
Especialistas comentam as diferenças entre usar um desodorante ou um antitranspirante; veja e escolha qual comprar da próxima vez
Alimentos ajudam na regulação dos hormônios serotonina e melatonina, que têm papel na indução e na qualidade do sono
Confira quais alimentos podem elevar a imunidade e aprenda fazer um xarope natural para aumentar a proteção do seu organismo
Muitas mães têm optado por extrair e armazenar o leite materno por várias razões; saiba como fazer isso corretamente
Preparar um prato mais colorido ajuda a garantir uma alimentação mais variada, equilibrada e rica em nutrientes
Saiba quanto tempo antes de dormir você deve parar de beber café e qual é a quantidade máxima de cafeína recomendada para não perder...
Especialista explica passo a passo de exercícios de respiração que são ótimos para a saúde e o bem-estar; confira e pratique
Especialista dá dicas para aproveitar as festas juninas de forma equilibrada e manter a dieta saudável