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Entenda quem vence a batalha do Natal entre chester e peru em questão de preço, sabor, saúde e emagrecimento
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Entenda quem vence a batalha do Natal entre chester e peru em questão de preço, sabor, saúde e emagrecimento
Além de aumentar a energia do organismo e combater o cansaço, o café também pode estimular o trânsito intestinal
As nozes possuem diversos nutrientes e outros componentes considerados essenciais para a manutenção da saúde
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Veja como transformar as suas receitas com o lemon pepper, um tempero bem fácil de fazer que é muito saboroso e saudável
Lista realizada pelo site TasteAtlas elegeu duas frutas brasileiras para o ranking; saiba qual a posição da jabuticaba
O ovo é um alimento com vários benefícios, além de ser um dos ingredientes mais versáteis da cozinha; veja opções para consumir
O consumo do abacate pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, reduzir o colesterol e até evitar o câncer e derrame
Muito comum na ceia de Natal, a castanha portuguesa pode ser consumida de várias formas e traz muitas vantagens para a saúde
Muito consumidas no Natal, as nozes ajudam no controle da pressão arterial, têm ação anti-inflamatória e reduzem a chance de AVC
A pitaya é uma grande aliada no processo de emagrecimento e ajuda a prevenir o surgimento de doenças crônicas
A manga é uma fruta de origem tropical versátil e muito conhecida por ser uma ótima fonte de energia; conheça outros benefícios
Especialista elenca os principais benefícios do mirtilo e explica como incluir a fruta na alimentação diária
O açaí pode fazer muito bem para o organismo, desde que sejam seguidas algumas recomendações no seu consumo; saiba quais
Nutricionista esportivo explica os efeitos do refrigerante zero no organismo e se ele pode ser considerado um “refrigerante saudável”
Se você é um amante do mel, precisa conhecer essas curiosidades sobre o alimento!
Além de não ajudar na perda de peso, o consumo de adoçante pode oferecer uma série de riscos para a saúde
Entenda a importância dos cuidados com a alimentação infantil e saiba como incentivar a alimentação saudável na rotina das crianças
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