Diferente do que muitas pessoas podem acreditar, as espinhas não aparecem somente na pele do rosto. Pelo contrário, elas também podem surgir por diversas partes do corpo, inclusive nas costas, trazendo desconforto e dores.
A dermatologista Fátima Tubini explica que espinhas não são nada além do que lesões cutâneas, causadas por inflamações dos folículos, que são geradas por poros bloqueados. Muitas vezes, porém, a localização da espinha pode indicar causas diferentes.
Causas das espinhas nas costas
As espinhas podem ser provocadas tanto por problemas hormonais, como por bactérias e até mesmo por cosméticos. Nas costas, o acúmulo de espinhas possui diversas causas. Abaixo, a especialista separou algumas delas:
1. Alterações hormonais
Durante a puberdade, menstruação, gravidez e uso de anticoncepcionais, o corpo pode passar por alterações hormonais que aumentam a produção de sebo pela pele. Esse excesso de óleo pode obstruir os poros e levar ao desenvolvimento de espinhas.
2. Produtos para o cabelo
Alguns produtos para cabelo como óleos e condicionadores, por exemplo, podem entrar em contato com a pele das costas durante o banho, e obstruir os poros. Isso ocorre principalmente com produtos que tem silicones e óleos pesados em sua fórmula.
3. Suor excessivo
O suor em excesso pode misturar-se com bactérias e células mortas da pele, obstruindo os poros e causando as espinhas.
4. Atrito
O atrito causado por mochilas, roupas apertadas ou equipamentos esportivos pode irritar a pele e causar inflamação nos folículos pilosos. Isso pode aumentar a probabilidade de desenvolver espinhas nas áreas afetadas.
5. Estresse e ansiedade
O estresse e a ansiedade podem desencadear a produção de hormônios como o cortisol. Ele pode aumentar a produção de óleo pela pele, levando ao entupimento dos poros e ao desenvolvimento de acne.
6. Produtos para a pele
Assim como alguns produtos para o cabelo, o uso de produtos para a pele, como cremes e loções, por exemplo, podem obstruir os poros e provocar o surgimento de espinhas. Isso ocorre principalmente com produtos que contêm ingredientes comedogênicos.
Como evitar espinhas nas costas?
Segundo a dermatologista, para evitar o acúmulo de espinhas nas costas é necessário:
- Sempre tome banho imediatamente após o treino;
- Lave sempre os sutiãs após o seu uso;
- Troque as fronhas, lençóis, e toalhas frequentemente;
- Evite usar produtos à base de óleo na região;
- Não coloque roupas e acessórios apertados, como mochila, nas costas;
- Troque sempre de sabonete corporal caso note que o que está sendo utilizado não está fazendo efeito;
- Procure sempre a ajuda de um profissional dermatológico.
Como cuidar e tratar espinhas nas costas?
Para cuidar das espinhas nas costas ou qualquer outra parte do corpo é fundamental evitar cutucar a pele. De acordo com a dermatologista, acnes quando espremidas podem gerar manchas escuras, ocasionando um incômodo maior futuramente para fazer suas remoções no local.
Portanto, de acordo com a especialista, o ideal é não mexer ou espremer, mas realizar a limpeza correta do local e aplicar produtos indicados por dermatologistas. “O tratamento pode ser oral ou por meio de ácidos”, revela Fátima Tubini, que ressalta, ainda, que cada pele é de um jeito, por isso o tratamento deve ser feito conforme cada tipo de pele.
