Com a chegada do inverno, os cuidados com a saúde das crianças precisam ser redobrados. Além das gripes e resfriados, um problema silencioso pode se agravar neste período: o bruxismo infantil, que é o hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes, geralmente durante o sono.
A odontopediatra Ilana Marques, da clínica IGM Odontologia para Família, explica que o bruxismo tem sido cada vez mais comum em crianças, especialmente entre 2 e 10 anos. “No inverno, as doenças respiratórias aumentam e podem comprometer a oxigenação do sangue. Isso leva o corpo a liberar catecolaminas — substâncias que aceleram a atividade cerebral e cardíaca — o que pode desencadear o bruxismo”, afirma.
Mas o problema não se resume às vias respiratórias. Fatores como apneia do sono, noites mal dormidas, predisposição genética e estresse também influenciam diretamente. “Por isso, é fundamental realizar uma avaliação completa com a criança e sua família. Entender o contexto emocional e a rotina do paciente é essencial para um diagnóstico preciso”, explica a especialista.
Quando os pais devem se preocupar?
O bruxismo não tratado pode provocar complicações como desgaste dos dentes, dores de cabeça, dor na mandíbula, estalos ao mastigar e até alterações na articulação temporomandibular (ATM). Os principais sinais de alerta são:
- Barulho de ranger os dentes durante a noite;
- Queixas de dor no rosto ou na boca ao acordar;
- Irritabilidade ao despertar;
- Dentes visivelmente desgastados.
“Sempre que houver suspeita, os pais devem procurar orientação odontopediátrica. Quanto antes for feito o diagnóstico, melhor será o resultado do tratamento”, recomenda Ilana.
Tratamento e prevenção
O tratamento para o bruxismo varia conforme a causa, mas geralmente envolve mudanças na rotina. “Melhorar o sono, reduzir o estresse, organizar o dia da criança com pausas e momentos de relaxamento já ajudam bastante. Em alguns casos, usamos placas bucais personalizadas para evitar danos aos dentes durante o sono”, explica a odontopediatra.
De acordo com a especialista, para prevenir o problema é fundamental atentar-se ao bem-estar dos pequenos. “Garantir uma rotina saudável, com alimentação equilibrada, tempo de descanso e atenção à saúde emocional faz toda a diferença na prevenção do bruxismo e de outros problemas que podem surgir como resposta ao excesso de estímulos”, finaliza Ilana.
