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Tempo: 3h (+4h de descanso) Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 3 dentes de alho picados 1 cebola picada Suco de 1 limão Suco de 3 laranjas 4
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Pernil com especiarias

Tempo: 3h (+4h de descanso) Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 3 dentes de alho picados 1 cebola picada Suco de 1 limão Suco de 3 laranjas 4


Tempo: 3h (+4h de descanso)
Rendimento: 8
Dificuldade: fácil

Ingredientes:
3 dentes de alho picados
1 cebola picada
Suco de 1 limão
Suco de 3 laranjas
4 colheres (sopa) de melado de cana
1/2 xícara (chá) de rum branco
1 pitada de canela em pó
2 cravos-da-índia
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 peça de pernil sem osso (2kg)
1 colher (sopa) de açúcar mascavo
Pêssegos e cerejas em calda para decorar

Modo de preparo:
Em uma vasilha grande, misture o alho, a cebola, o suco de limão, o suco de laranja, o melado, o rum, a canela, o cravo, sal e pimenta. Coloque o pernil e deixe descansar por 4 horas, virando algumas vezes nesse tempo. Transfira tudo para uma fôrma, cubra com papel-alumínio e leve ao forno médio, preaquecido, por 1 hora e 30 minutos. Retire o papel e asse por mais 40 minutos ou até dourar. Transfira o pernil para uma travessa e coe o caldo que se formou na fôrma. Transfira o caldo coado para uma panela. Junte o açúcar e leve o caldo ao fogo baixo, mexendo até engrossar e formar um molho encorpado. Regue sobre o pernil e sirva decorado com pêssegos e cerejas.

Colaborador: Ângela Cardoso/fernando Santos

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Receitas

Tempo: 1h30 Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 pimentões verdes médios 1 cebola pequena picada 1 dente de alho picado 500g de carne moída 3

Receitas

Tempo: 1h Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 colher (sopa) de margarina 1 pedaço de pernil de 1,5 kg com osso sem pele 1 cebola média picada

Receitas

Tempo: 40min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 postas de cação Sal a gosto 1 dente de alho amassado 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2

Receitas

Tempo: 40min Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 colheres (sopa) de óleo 4 peitos de frango em cubos 1 cebola grande picada 2 talos de salsão

Receitas

Tempo: 30min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 10 salsichas 2 colheres (sopa) de óleo 1 dente de alho picado 1 cebola picada 1 chuchu

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Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite 1 ovo 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de açúcar 1 colher (sopa)

Receitas

Tempo: 1h10 Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 peixe namorado limpo inteiro Sal e pimenta-do-reino a gosto Azeite para untar e regar 2

Receitas

Tempo: 40min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2kg de cação em postas 1 cebola cortada em rodelas 1 pimentão verde cortado em rodelas 2