Nas redes sociais, blogueiras e influenciadoras de beleza compartilham suas rotinas de skincare, muitas vezes incluindo o uso de ácidos como essenciais para uma pele bonita e uniforme. No entanto, sem orientação adequada, esses ativos podem causar uma série de efeitos indesejados.
“Os ácidos são grandes aliados da saúde da pele, promovendo renovação celular, hidratação e combate ao envelhecimento. Mas seu uso excessivo ou inadequado pode comprometer a barreira cutânea e gerar problemas como vermelhidão e irritação”, alerta a dermatologista Mayla Carbone.
Como usar ácidos com segurança?
Para garantir segurança e eficácia, é fundamental conhecer as indicações e a forma correta de uso de cada ativo e realizar testes antes de utilizar o produto. Além disso, é essencial introduzir os ácidos gradativamente na rotina, observando a resposta da pele e redobrando os cuidados com a hidratação e proteção solar.
Tipos de ácidos para a pele
Devido a disponibilidade de ácidos com diferentes finalidades, é natural ter dúvidas sobre qual produto escolher para a sua pele. Por isso, a especialista esclareceu a função de cada produto:
1. Ácido hialurônico
O ácido hialurônico é uma opção indicada para todos os tipos de pele, especialmente as mais ressecadas, pois tem alta capacidade de retenção de água, promovendo hidratação profunda e aspecto viçoso. “Pode ser usado pela manhã e à noite, antes do hidratante e protetor solar. Em fórmulas combinadas com antioxidantes, potencializa a defesa contra agressões externas”, explica.
2. Ácido glicólico
O ácido glicólico atua na esfoliação química da pele, removendo células mortas e estimulando o colágeno. “Ele é excelente para melhorar a textura e reduzir manchas, mas deve ser utilizado em baixas concentrações diárias, entre 5% e 10%, para evitar sensibilização e quem tem pele sensível deve optar por versões suaves e sempre associá-lo ao filtro solar.”, orienta Mayla.
3. Ácido salicílico
O ácido salicílico é a escolha ideal para peles oleosas e acneicas. Com propriedade anti-inflamatória, ele desobstrui poros e controla a produção sebácea e seu uso pode ser diário em concentrações de até 2%, preferencialmente à noite. “Esse ácido ajuda a prevenir cravos e espinhas sem causar ressecamento excessivo, equilibrando a pele”, reforça a dermatologista.
4. Ácido ascórbico
Quem busca iluminação e uniformização, pode apostar no ácido ascórbico, a famosa vitamina C. Com forte ação antioxidante, reduz os danos dos radicais livres e melhora o viço da pele. “A vitamina C pode ser utilizada pela manhã e à noite, sempre antes do protetor solar. Sua associação com ácido ferúlico potencializa a estabilidade e a absorção”, afirma Mayla.
5. Resveratrol
O resveratrol também tem se destacado nas recomendações de skincare, principalmente por sua potente ação antioxidante. Ele auxilia na redução de inflamações e no combate aos sinais de envelhecimento, podendo ser utilizado pela manhã ou à noite, antes do hidratante. Além disso, sua associação com vitamina C potencializa os efeitos protetores contra danos externos.
6. Retinol
Outro ativo amplamente divulgado é o retinol, derivado da vitamina A. Ele estimula a produção de colágeno, reduzindo linhas finas e manchas. “Apesar dos benefícios, o retinol deve ser inserido aos poucos e sempre à noite, em concentrações de até 0,3% no início para evitar irritação”, recomenda Mayla.
