Quem quer ter filhos já deve saber que o processo de concepção envolve diversos fatores que podem fazer com que as chances de gravidez sejam maiores ou menores. Assim, se você quiser ter as melhores chances, é melhor buscar informações sobre a fertilidade para poder seguir dicas que vão te ajudar.
Segundo a Dra. Thais Domingues, do Grupo Huntington, é essencial que as mulheres e casais se informem sobre as opções de preservação da fertilidade e tratamentos disponíveis. “O planejamento antecipado é crucial para aumentar as chances de sucesso e garantir uma gestação saudável”, afirma a médica.
Assim, veja as dicas da especialista para engravidar em 2025 a seguir:
Consulte um especialista
Primeiramente, é sempre preciso procurar um profissional qualificado desde o início do processo. Ele vai saber avaliar o seu caso especificamente, dando orientações mais personalizadas e acertadas para cada mulher.
Exames preliminares
Antes de iniciar qualquer tratamento, é importante realizar exames para avaliar a saúde reprodutiva. São incluídos nesse planejamento a avaliação da reserva ovariana e exames de imagem, entre outros. Para quem está nas tentativas de gravidez, é fundamental também incluir análise do sêmen.
O diagnóstico precoce é fundamental para identificar possíveis problemas e definir a melhor abordagem.
Hábitos cotidianos
Existem também hábitos do cotidiano que têm um grande papel na fertilidade. Mantenha uma boa alimentação, faça atividades físicas e controle o estresse, pois tudo isso é importante. Ademais, evite o consumo de álcool e tabaco.
Tratamentos disponíveis
Para casais que enfrentam dificuldades para engravidar, existem diversas opções de tratamentos de fertilidade. A Fertilização In Vitro (FIV) e a inseminação artificial são alguns dos procedimentos mais comuns. Já para quem deseja postergar a maternidade ou a decisão por ela, recorre-se ao congelamento de óvulos como melhor opção.
De acordo com a Dra. Thais, cada caso é único, e o médico especializado pode recomendar o tratamento mais adequado, levando em consideração a saúde da mulher e do homem, bem como outros fatores relacionados à fertilidade.
Siga essas dicas e será mais fácil para engravidar em 2025, se é isso que você quer