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Médico explica os cuidados necessários para manter a saúde e bem-estar durante a prática de atividade física na estação mais fria do ano
Algumas dicas, como um ambiente aquecido e roupas leves, vão te ajudar a dormir bem no frio do inverno
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Especialista fala das atitudes mais necessárias para preservar a saúde do cérebro na velhice e dá dicas de ouro para todas as fases da...
Especialista explica por que exercícios físicos no inverno queima mais calorias e aponta benefícios de malhar no frio
Durante a estação mais fria do ano, manter uma rotina de Yoga ajuda a aquecer o corpo, fortalecer a imunidade e equilibrar a mente
Comemore os 469 anos de história de São Paulo em comemorações que acontecem nesta quarta-feira (25)
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Comum entre quem tem coxas mais grossas, esse é um problema que piora com a chegada do verão; veja como evitar e tratar
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