Banho energético é uma prática antiga, presente em diversas culturas, que combinam o uso de ervas e intenções para equilibrar o corpo, a mente e o campo energético. Mais do que um momento de autocuidado, eles funcionam como verdadeiros rituais para renovar as energias, afastar o que não faz bem e atrair prosperidade, amor e proteção.
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Banho para uma limpeza energética eficiente
Cada erva possui propriedades específicas e pode ser usada sozinha ou em combinação, dependendo da intenção. Para limpeza energética, o alecrim é um poderoso purificador, enquanto a arruda ajuda a afastar energias negativas. Já para proteção, a guiné e a espada-de-são-jorge são tradicionalmente utilizadas para criar um campo de defesa ao redor da pessoa.
Quando a intenção é atrair boas vibrações e prosperidade, ervas como manjericão, louro e canela são ótimas escolhas. Essas plantas são associadas à abundância, alegria e abertura de caminhos.
Como preparar cada banho energético
Escolha as ervas de acordo com o seu objetivo.
Ferva cerca de dois litros de água e desligue o fogo.
Adicione as ervas, tampe e deixe descansar por alguns minutos.
Coe a mistura e, após o banho normal, jogue a infusão do pescoço para baixo, mentalizando seu propósito.
Não se esqueça da intenção
Especialistas recomendam que, durante o banho, a atenção esteja voltada à intenção, visualizando as energias negativas indo embora pelo ralo e as boas vibrações preenchendo o corpo. Além de seus efeitos energéticos, o aroma das ervas proporciona relaxamento e bem-estar, tornando o ritual um momento especial de conexão consigo mesma.
