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A queda das temperaturas pode atrapalhar o sono, mas algumas ações ajudam a dormir melhor mesmo nos dias frios
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A queda das temperaturas pode atrapalhar o sono, mas algumas ações ajudam a dormir melhor mesmo nos dias frios
Você tem dificuldade em dormir quando as temperaturas caem? Saiba os motivos e como ter uma boa noite de sono no inverno
