Carnaval é época de muita festa e diversão entre os foliões, mas alguns hábitos comuns durante a folia, como o beijo na boca, podem trazer problemas, especialmente quando a higiene é negligenciada.
Doenças como a mononucleose, também conhecida como “doença do beijo”, e a candidíase oral, que são transmitidas pela saliva, podem oferecer riscos à saúde. Por isso, todo cuidado é fundamental para evitar a contaminação.
Para garantir a saúde bucal durante esse período, o médico-odontologista, Alexandre Ravani, CEO da PróRir, trouxe os principais cuidados para se divertir no Carnaval com segurança.
1. Evite compartilhar objetos pessoais
Evitar o compartilhamento de objetos pessoais, como copos, talheres e batom é fundamental para prevenir o risco de transmissão de doenças bucais pela saliva. Além disso, também é importante evitar tocar nos lábios e procurar um médico ao notar sintomas como febre, dores de cabeça, aumento dos gânglios, coceira e lesões na boca e garganta.
2. Evite abusar do álcool
Além da capacidade de deixar o indivíduo mais suscetível a desenvolver cárie, o álcool desidrata e diminui a produção de saliva, que é essencial para a proteção dos dentes. Por isso, o ideal é alternar o consumo com goles de água, para evitar o mau hálito e prevenir a desidratação.
3. Evite o excesso de açúcar
O consumo excessivo de bebidas e comidas açucaradas durante o Carnaval pode ser prejudicial à saúde bucal, aumentando o risco de cáries. Dessa forma, modere o consumo desses itens e, se possível, faça bochechos com água ou enxaguante bucal sem álcool após o consumo de alimentos doces.
4. Proteja os lábios
Essa região também está sujeita ao câncer de pele e raramente aplicamos protetor solar. Por isso, durante a folia, busque um hidratante que tenha filtro solar. Ele vai te deixar livre das queimaduras e ainda vai evitar o ressecamento da boca, dando mais conforto para você curtir o Carnaval.
5. Não abra garrafa com os dentes
Fazer isso pode causar acidentes sérios, como fraturas dentais, lesões na gengiva e cortes profundos nos lábios. O uso inadequado dos dentes é responsável por quase 20% dos acidentes bucais. Então, leve um abridor de garrafas no bolso e evite acabar com a folia antes da hora.
