5 simpatias para aliviar o cansaço e revigorar as energias
O cansaço parece fazer parte da nossa rotina diária. As simpatias a seguir ajudam a revigorar seu corpo e mente e dar um gás quando o cansaço bate à porta.
- Aliviar o estresse é necessário para dar conta da rotina. (FOTO: Shutterstock Images)
O cansaço parece fazer parte da nossa rotina diária. Acordar cedo, trabalhar, cuidar da casa, dos filhos, estudar e ainda ter tempo pra cuidar de si, parece não caber dentro de 24 horas. O problema é que com o passar do tempo o corpo começa a sentir os impactos de fazer tantas coisas ao mesmo tempo e durante longos períodos. Além de tirar umas férias para respirar, algumas atitudes simples podem aliviar o cansaço físico e mental. As simpatias a seguir ajudam justamente a revigorar seu corpo e mente e dar um gás quando o cansaço bate à porta.
Aumentar a energia: Ferva três litros de água e coloque junto as pétalas de cinco rosas vermelhas, de cinco rosas brancas e três colheres (chá) de canela em pó. Espere amornar e jogue o preparado sobre o seu corpo, do pescoço para baixo, após tomar o seu banho diário. Recolha as pétalas e enterre em um vaso florido. (FOTO: Shutterstock Images)
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Aliviar estresse: Coloque sete cravos-da-índia em um copo com água. Depois, salpique gotas dessa água sobre sua cama. Deite-se por 30 minutos e tente relaxar. Jogue o resto da água na pia e deixe os cravos em seu travesseiro por sete dias. passado esse tempo, jogue-os fora. Lave e use o copo normalmente. (FOTO: Shutterstock Images)
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Acabar com cansaço: Ferva três folhas de alface, pétalas de uma rosa vermelha, de uma rosa branca e um punhado de camomila com três litros de água e espere amornar. Depois, tome um banho, despeje a mistura do pescoço para baixo e espere o corpo secar naturalmente. Jogue os restos do banho no lixo e lave a vasilha do ritual, que deve ser usada normalmente. (FOTO: Shutterstock Images)
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Para ter bem-estar físico: Ao se levantar, sacuda sete vezes a roupa em que você dormiu, pensando que nenhuma doença alcançará o seu corpo. Em seguida, bata sete vezes um pé de chinelo no outro e use como de costume. Faça esta simpatia todas as manhãs durante um mês. (FOTO: Shutterstock Images)
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Sempre jovem: Faça um patuá com um pedaço de tecido vermelho. Guarde dentro dele uma miniatura de girassol e uma foto sua. Costure o saquinho e pingue três gotas de perfume de jasmim. Mantenha esse saquinho em sua bolsa pelo tempo que desejar. (FOTO: Shutterstock Images)
