Connect with us

O que você está procurando?

Para uma interpretação de sonhos mais efetiva, precisamos recorrer aos elementos certos. Confira as dicas para entender essas mensagens!
- Foto: Shutterstock

Interpretação de sonhos: dicas práticas para entender o seu subconsciente

Para uma interpretação de sonhos mais efetiva, precisamos recorrer aos elementos certos. Confira as dicas para entender essas mensagens!

Sonhar faz bem e relaxa nossa mente durante uma noite de sono, nos proporcionando boas sensações e expressão de nossas fantasias. Por isso, é comum que qualquer tipo de sonho desperte o interesse sobre a sua interpretação.

Seja bom ou ruim, o nosso subconsciente pode estar tentando nos dar algumas dicas sobre a nossa vida e como devemos agir em determinada situação. Porém, para que possamos fazer uma interpretação de sonhos, precisamos lembrar dele e recorrer aos elementos certos. A seguir, dicas para entender melhor o que seus sonhos significam. Confira!

6 dicas para uma interpretação de sonhos mais completa e efetiva

Interpretação de sonhos: dicas práticas para entender o seu subconsciente
Foto: Shutterstock

Anote tudo!

Para quem não quer esquecer “nadinha” daquilo que sonhou, uma dica legal é manter uma folha de papel e uma caneta por perto, de preferência em uma mesa de cabeceira ou gaveteiro próximo à cama. Ao acordar de um sonho importante, a dica é anotar informações sobre as imagens e situações que viveu dormindo. Quando acordar pra valer, é hora de começar a montar o quebra-cabeça e partir para a interpretação de seus sonhos.

Do contrário…

Caso falhe o esquema de anotar seus sonhos no meio da noite, relaxe! Muitas vezes, lembramos dele depois, ao longo do dia. E, se for algo importante de verdade, você vai acabar tendo o mesmo sonho mais uma vez, o chamado sonho recorrente, e aí sim poderá interpretá-lo. 

Pense na vida

A primeira coisa a ser feita na interpretação do sonho é analisar se aquilo não representa alguma coisa que você está vivendo. Isso pois o seu subconsciente pode estar tentando transmitir uma mensagem sobre a ansiedade em conseguir algo, uma tarefa inacabada ou um problema a ser resolvido.

Preste atenção

Ao lembrar desse sonho, qual é o elemento mais marcante, aquele que mais chamou a sua atenção? Ao direcionar a interpretação a esse elemento específico, o entendimento da mensagem deverá ficar mais claro e perceptível. Pode ser um objeto, uma pessoa, um perigo ou outros. 

Aposte na intuição

Quando existir mais de um elemento principal em seu sonho, busque pelos significados de todos eles e use a sua intuição e capacidade de juntar informações para obter uma boa interpretação. Além dos dicionários de sonhos, a sua voz interior poderá identificar como esses itens se relacionam em sua vida. 

Saiba diferenciar os significados

Um mesmo sonho pode ter dois, três ou mais significados. Nessa hora, a dica é considerar aquele que mais tem a ver com o seu atual momento de vida e acreditar nele. 

Texto: Rafael Barbosa | Edição: Érica Aguiar e Milena Garcia 

Leia também:

Advertisement

Moda & Beleza

O patchwork é uma técnica antiga, principalmente em itens artesanais. Dessa vez, ela chega para dominar o mundo da moda. Confira!

Receitas

Aprecie a culinária regional através dessas receitas típicas do Nordeste para experimentar incluir no cardápio do dia a dia!

Estilo de vida

Os pimentões não apenas deixam os pratos mais coloridos, como também trazem muitos benefícios para a saúde. Confira seus prós e contras agora mesmo!

Mundo místico

Os signos e o poder da mente podem ter muita influência em nossas vidas. Conheça como o Elemento de seu signo age sobre seu pensamento!

Moda & Beleza

Confira as dicas da tricologista funcional Valine Alencar sobre como cuidar do cabelo em cada uma das estações para ter madeixas bonitas o ano inteiro!

Moda & Beleza

Descubra como montar looks estilosos com a cor que vai ser o sucesso de 2021: o rosa chiclete! Saias, ternos e vestidos perfeitos para todas as ocasiões!

Estilo de vida

Quer ser promovida em 2021? Especialista dá 5 dicas para tornar esse desejo realidade e crescer profissionalmente esse ano. Confira!

Famosos

Entre as denúncias de Duda Reis contra o ex-noivo, Nego do Borel, constam violência doméstica, estupro e abuso psicológico. Saiba mais!