A extração e armazenamento do leite materno se tornou uma opção para muitas mamães que, com o dia a dia corrido, nem sempre conseguem parar para alimentar diretamente o seu bebê. Essa é uma ótima forma de nutrir o pequeno com o alimento mais correto (ou seja, o leite materno) mesmo quando a mãe não pode estar com ele em algumas partes do dia para a amamentação, por exemplo.
Porém, como toda mãe quer dar a melhor nutrição possível para seus filhos, sempre surgem algumas dúvidas. Afinal, o leite perde algum benefício ao ser retirado dessa forma? E ele pode ser congelado ou aquecido após a extração?
Para sanar essas dúvidas, a ginecologista e obstetra Dra. Juliana Ottolia explica alguns dos principais mitos e verdades sobre o assunto a seguir:
O leite materno pode ser congelado
Verdade! Logo após a extração, a recomendação é congelar o leite materno para que haja a preservação de seus nutrientes. Isso sem contar que, a partir de quando ele vai na geladeira, o leite tem uma validade de 12 horas, enquanto se for para o congelador ele pode ficar lá por até 15 dias, o que pode ser mais prático.
Tirar o leite com a bomba muda os benefícios
Mito! O leite, quando bem armazenado, não muda a composição. Se todo o processo ocorrer de maneira correta, com extração apropriada, armazenamento estéril e com vedação e o aquecimento adequado, o leite estará prontinho para a consumpção e irá nutrir perfeitamente o neném.
O leite estraga se não armazenado corretamente
Verdade! Como já explicado, o leite materno tem diferentes validades dependendo de se foi armazenado na geladeira ou no congelador. Porém, se ele não for para nenhum desses lugares, irá estragar bem mais rápido.
Ademais, é preciso saber em que recipiente armazenar o líquido para que ele não estrague. O melhor método são os saquinhos ou frascos próprios para o armazenamento de leite, que passam por vedação e esterilização garantindo a segurança do bebê.
O leite pode ir no micro-ondas
Mito! Não é possível ferver ou requentar o leite que saiu da geladeira ou do congelador no micro-ondas, pois isso pode fazer com que ele perca os seus fatores de proteção naturais. Assim, na hora de aquecer ou descongelar, a melhor opção é o banho-maria com o fogo desligado. Você deve mexer o frasco lentamente para misturar os componentes.
A extração pode substituir a amamentação no peito
Verdade! A amamentação no peito pode ser um momento muito íntimo e benéfico para as mamães e seus bebês, mas quando o trabalho ou algum desconforto atrapalhar este momento, a extração e armazenamento são aliados fortes.
A licença maternidade de uma mulher contratada em regime CLT pode durar entre 4 e 6 meses, o que não chega nem perto do recomendado pela OMS para a amamentação de seus filhos –até os 2 anos de idade. Por isso, a técnica de extração pode ser uma grande aliada para manter esse hábito tão natural e saudável.
A extração dói
Mito! A extração deve ser indolor. Pode, contudo, ocorrer desconforto ou bolhas e irritação no mamilo caso a sucção do extrator esteja muito forte, então se atente para isso. Caso arrume isso e a dor continue durante a extração do leite materno, visite seu médico para entender esses sintomas.