Você tem o costume de acender velas aromáticas em casa de vez em quando? Se não, saiba que elas podem ser ótimas para o bem-estar e o humor, fazendo uma grande diferença naqueles dias em que você precisa relaxar um pouco. Cada odor traz ainda benefícios específicos que vão melhorar sua vida de diversas formas.
E, se você já tem esse hábito, é sempre bom conhecer novos tipos de velas aromáticas e suas vantagens. Então, veja a seguir 5 odores de velas ideais para ter em casa e seus usos:
Patchouli
Pouco comentada, a patchouli é ótima para combater o estresse e diminuir a ansiedade. Tomar um banho quentinho e depois deixar uma vela aromática de patchouli por perto é perfeito para dias mais estressantes ou na véspera de um dia corrido e cheio de compromissos.
Sândalo
Esse odor traz muito conforto e calma para o dia de quem o usa. Por isso, deve-se escolher o sândalo naqueles momentos de ansiedade e estresse. Isso sem contar que essa vela ajuda a estimular a intuição.
Citronela
Entre as velas aromáticas, a de citronela é uma das mais poderosas, sendo até usada na aromaterapia. Ela é especialmente boa para os dias nos quais você está se sentindo mais para baixo, levantando qualquer ânimo.
Lavanda
A lavanda é também bastante presente na aromaterapia, servindo para amenizar a ansiedade e a insônia. Ela possui efeitos calmantes, então acender a vela um pouco antes de dormir pode ajudar a ter um sono mais tranquilo e relaxante.
Alecrim
O alecrim é muito associado à alegria, e não é apenas pela semelhança entre as palavras – a vela com esse odor tem efeito estimulante, ajudando mesmo a te deixar mais para cima. Por isso, acenda uma quando acordar meio desmotivado e pouco produtivo. Assim, sua energia vai voltar rapidinho!
Fonte: João Bidu