Com o passar do tempo, todos ficamos sujeitos a lapsos e esquecimentos, o que é até comum de vez em quando. A ciência demonstrou que a perda de memória pode começar cedo, a partir dos 20 anos. Por isso, separamos dicas simples e práticas para turbinar a memória e ter um dia a dia mais saudável e produtivo. Clique nas fotos abaixo e confira!
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Texto: Redação Alto Astral – Edição: Giovane Rocha
Consultoria: Elódia Avila, médica cirurgiã plástica