A nutricionista Juliethe Marcondes preparou uma dieta com diferentes sopas no jantar todos os dias, que foram elaboradas especialmente para você que quer perder peso e conquistar a silhueta dos sonhos. É importante que o cardápio seja seguido de acordo com as indicações da profissional e, de preferência, em conjunto com atividades físicas. Nos finais de semana, basta escolher um dos dias para repetir. Comece hoje mesmo com a sua sopa no cardápio!
Sopa no cardápio
Atenção
Siga o cardápio com a ajuda do seu médico ou nutricionista! O acompanhamento individual é fundamental, pois o estado de saúde, o peso, a idade, o gênero e o nível de atividade física de cada pessoa devem ser considerados para o emagrecimento saudável.
Consultoria: Juliethe Mardones, nutricionista
LEIA TAMBÉM
- Sopas emagrecedoras: confira 4 receitas deliciosas e pouco calóricas
- Alimentos orgânicos na dieta: use e abuse desses ingredientes saudáveis
- Investir no detox melhora o funcionamento do organismo e emagrece
