Depois de um verão com muito calor e chuvas intensas, o outono chega com temperaturas amenas e dias mais secos. Mas, enquanto muitos adoram curtir o clima fresco da estação, os ventos, típicos do outono, podem ter um impacto negativo na hidratação da nossa pele.
Os ventos outonais são conhecidos por sua secura e podem retirar a umidade da pele, deixando ela mais seca, áspera e irritada. Isso acontece especialmente em áreas do corpo que estão mais expostas ao contato com o vento, como o rosto e as mãos. Quando combinados com as temperaturas mais baixas, os ventos outonais podem causar danos significativos à barreira protetora da pele, ocasionando problemas, como descamação, vermelhidão e, até mesmo, rachaduras.
Por isso, durante o outono é crucial prestar muita atenção e ter um cuidado extra com a hidratação da pele. “Os ventos secos, típicos da estação, podem evaporar a umidade da pele rapidamente, deixando-a desprotegida e suscetível a danos. Além disso, a baixa umidade do ar e uso frequente de aquecedores também podem contribuir negativamente, por isso os cuidados devem ser redobrados”, explica a dermatologista responsável pela Clínica Dominique, Vivian Simões Pires.
Como cuidar da pele no outono?
Para enfrentar os desafios impostos pelos ventos secos do outono e a baixa umidade do ar, é essencial ajustar a rotina de cuidados e fornecer à nossa pele a hidratação e proteção necessárias para enfrentar as condições climáticas da estação. A especialista enfatiza a importância de adotar uma rotina de cuidados com a pele que inclua hidratação regular.
De acordo com Vivian, isso inclui aumentar a ingestão de água, mesmo que não sintamos muita sede, e uma rotina de skincare que inclua produtos que contenham ingredientes, como ácido hialurônico e ceramidas, que ajudam a reter a umidade da pele e fortalecer a barreira cutânea e evitar produtos agressivos, como sabonetes e produtos de limpezas, que podem retirar a camada de proteção natural, resultando em maior ressecamento.
Além disso, a profissional também recomenda evitar banhos quentes, pois podem contribuir para a perda da umidade da pele. Embora os banhos quentes sejam tentadores durante os dias frios, segundo ela, a melhor opção é optar por banhos mornos e curtos. E, após o banho, utilizar o hidratante para selar a umidade da pele e ajudar na prevenir a perda de água. Também não devemos esquecer de cuidar dos lábios e das mãos, que são áreas extremamente expostas ao vento.