É comum investir em diversos produtos e tratamentos capilares, mas, mesmo assim, os resultados não são os esperados. Isso pode acontecer quando não há um cronograma capilar adequado para realizar o cuidado adequado dos cabelos. Sem um cronograma bem estruturado, se torna mais difícil alcançar os resultados desejados, já que cada cabelo possui particularidades que exigem cuidados específicos e regulares.
“Quando feito corretamente, o cronograma capilar ajuda a restaurar a saúde das madeixas, promovendo mais brilho, maciez e vitalidade”, explica Marina Groke, especialista em beleza da Escova Express, rede de escovarias. De acordo com ela, ao alternar hidratação, nutrição e reconstrução, é possível tratar o cabelo de maneira mais eficiente e alcançar melhores resultados com o tempo.
O que é um cronograma capilar e como fazer?
O cronograma capilar é um planejamento de cuidados que organiza o uso de tratamentos em três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada uma visa atender a necessidades específicas dos fios, como a reposição de água, nutrientes essenciais ou a reconstrução da fibra capilar.
O primeiro passo para montar um cronograma é entender as necessidades do cabelo, identificando seu tipo e condição. Para isso, é preciso observar a textura, o nível de oleosidade, a porosidade e a elasticidade dos fios. “Por exemplo, cabelos secos pedem mais hidratação e nutrição, enquanto cabelos danificados, que passaram por processos químicos, exigem maior foco em reconstrução”, explica Marina Groke.
Após identificar essas particularidades, o próximo passo é escolher os produtos certos para cada etapa do cronograma. Segundo a especialista, a hidratação serve para repor a água nos fios e deve ser feita com produtos que tenham ativos como glicerina e aloe vera.
“Já a nutrição é voltada para a reposição de lipídios e é indicada para fios opacos e sem vida, sendo melhor realizada com óleos vegetais e manteigas. Por fim, a reconstrução deve ser feita com produtos que contenham queratina e aminoácidos, para fortalecer a fibra capilar”, esclarece a profissional.
Quanto à frequência, Marina recomenda que a hidratação seja a etapa mais regular do cronograma. Para cabelos mais secos ou danificados, a orientação é realizar a hidratação semanalmente e a nutrição dos fios a cada 15 dias. A reconstrução pode ser feita uma vez por semana ou quinzenalmente, dependendo do grau de danos. Esses intervalos devem ser ajustados conforme a resposta do cabelo aos tratamentos. Por isso, é importante respeitar o tempo de ação dos produtos para obter os melhores resultados.
E se não der certo?
É comum que, ao iniciar o cronograma capilar, o resultado não seja imediato ou totalmente satisfatório. “O cronograma capilar envolve um processo de teste e adaptação. Pode levar algum tempo até que se encontre a combinação de tratamentos ideais para cada tipo de cabelo”, explica Marina.
No início, é possível que os fios necessitem de ajustes na organização dos procedimentos ou no uso de determinados produtos, porém a paciência e a constância são fundamentais nesse processo. “À medida que o cronograma é seguido, é possível perceber melhorias nos fios. Se necessário, modificações podem ser feitas ao longo do caminho até encontrar a rotina mais adequada para os resultados desejados”, pontua Groke.
Além disso, o cronograma capilar não é algo fixo e imutável. A cada novo objetivo ou mudança na condição dos fios, é possível começar um novo planejamento. “Com o tempo, os fios podem ter necessidades diferentes. Um cabelo que estava muito ressecado pode precisar de mais nutrição após um período de cuidados intensivos, ou até mesmo de mais hidratação conforme a mudança de estação”, diz Marina. Portanto, o cronograma pode ser modificado para atender novas necessidades e objetivos, garantindo sempre a saúde e a vitalidade dos fios.
