Cuidar da pele vai muito além da estética. Com o passar dos anos, a produção de colágeno diminui, a hidratação natural reduz e os sinais do tempo se tornam mais evidentes. Porém, com uma rotina de cuidados bem estruturada, é possível manter a pele com aspecto jovem e saudável em qualquer idade.
De acordo com a dermatologista Fernanda Sanches, CEO da Cosmobeauty, a chave para manter a aparência jovem não está apenas em produtos pontuais, mas na constância dos cuidados e na escolha de ativos adequados para cada fase da vida. “Não adianta apenas buscar tratamentos estéticos ou cosméticos inovadores sem manter uma rotina básica de hidratação, proteção solar e alimentação equilibrada. O segredo está no conjunto de hábitos saudáveis”, afirma.
Mais do que buscar soluções rápidas, a especialista reforça que a pele responde melhor a cuidados contínuos e bem planejados. Por isso, ela nos revela como cuidar da pele de acordo com cada idade.
Cuidados aos 20 e 30 anos
Nesta fase, a pele ainda tem boa capacidade de renovação e produção de colágeno, mas os danos acumulados desde a infância podem começar a se manifestar. O uso de protetor solar diariamente é fundamental para evitar o envelhecimento precoce e manchas futuras. Além disso, antioxidantes como a vitamina C ajudam a combater a ação dos radicais livres.
“A prevenção é o melhor tratamento. Quem começa cedo a se cuidar colhe os benefícios no futuro, pois evita danos acumulativos que se tornam mais difíceis de reverter depois”, defende a especialista.
Cuidados aos 40 e 50 anos
Com a diminuição do colágeno e da elastina, surgem sinais mais evidentes de envelhecimento, como perda de firmeza e rugas mais pronunciadas. Os cuidados diários precisam incluir ativos como ácido hialurônico e retinol para estimular a produção de novas fibras e melhorar a textura da pele.
Segundo a dermatologista, tratamentos estéticos como microagulhamento e radiofrequência também são aliados. “A tecnologia é uma grande aliada para estimular a pele a se renovar. Mas sempre combinando esses procedimentos com a manutenção diária do cuidado com a pele”, comenta.
Cuidados a partir dos 60 anos
A partir da terceira idade, a pele tende a se tornar mais fina e sensível, exigindo produtos com alto poder hidratante e nutritivo. O ressecamento é uma das principais queixas, pois a capacidade de retenção de água diminui, favorecendo a aparência opaca e a flacidez.
Assim, nessa faixa etária, é importante utilizar produtos que ajudem a recompor a barreira cutânea e impedir a perda de água. Ativos como ceramidas e óleos vegetais garantem a revitalização e evitam que a pele fique sensível. “A hidratação se torna ainda mais importante na maturidade, pois a pele precisa de um reforço para manter seu equilíbrio e resistência”, destaca a dermatologista.