Receitas
Tempo: 1h Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 pacote de macarrão tipo lámen (500g) 1 fio de azeite Salsa, coentro picado e orégano a gosto
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Tempo: 1h Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 700g de lagarto aberto em manta(peça) 2 colheres (sopa) de tempero em pó para carnes 1 cenoura em
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Tempo: 45min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 6 filés de linguado Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 xícara (chá) de brócolis cozido e picado
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Tempo: 1h (+10min de descanso) Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 colheres (sopa) de margarina 1 cebola média picada 200g de champignon
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Tempo: 30min Rendimento: 10 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 pacotes de pão de fôrma integral (400g cada) 3 tomates em rodelas 1/2 maço de alface lavado
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Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 filés de linguado Sal e pimenta-do-reino a gosto 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
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Tempo: 1h (+8h de descanso) Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 colheres (sopa) de leite em pó 1/2 lata de leite condensado 1 litro de leite
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Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 500g de mandioca em pedaços Sal e pimenta-do-reino a gosto Óleo para fritar 2 colheres (sopa)