Confira algumas receitas caseiras para melhorar sua qualidade de vida:
Combata o enjoo
Ingredientes
• 1 pêssego sem caroço
• 1 copo médio (250ml) de água filtrada
• Mel a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Tome em seguida.
Livre-se do cansaço
Ingredientes
• Suco puro de 2 laranjas
• 1/2 xícara (chá) de folhas frescas de espinafre picadas
• 1 kiwi sem casca
Modo de fazer
No liquidificador, bata os ingredientes e beba 2 copos (250ml) por dia.
Foto: Thinkstock/Getty Images
Sem anemia
Ingredientes
• 1/2 beterraba picada
• 1/2 cenoura picada
• 1 xícara (chá) de suco puro de laranja
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba 30 minutos antes do almoço.
Amenizar a tosse
Ingredientes
• 1 fatia de abacaxi sem casca
• 1 colher (sopa) de mel
• 10 gotas de própolis
• 1 copo (250ml) de água filtrada
Modo de fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Tome 2 vezes ao dia.
Contra problemas de circulação
Ingredientes
• 1/3 de xícara (chá) de amora
• 2 xícaras (chá) de uvas (verdes ou rosadas) sem sementes
• 50ml de água filtrada
Modo de fazer
Bata os ingredientes no liquidificador e coe. Tome em seguida.
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